泡泡面膜对人体其实是没有多少害处的。因为作为一种面膜它只是在形态上与其他面膜有一些差异，它在敷上脸之后会在脸上出现大量的泡泡，这些泡泡是作为清洁来使用的，并不会对人体皮肤造成伤害，如果泡泡在脸上呈现的白色说明脸上的皮肤很健康，如果泡泡呈现黑色那就说明肌肤并不干净需要清洁了。
但是泡泡面膜也并不建议每天都使用，这种面膜是作为清洁面膜来使用的，它的清洁作用能够让毛孔里的垃圾被清理干净，也可以作为深层清洁的产品使用，如果是皮肤健康的人群那么使用泡泡面膜可以一周使用2~3次，这个频率可以保证皮肤毛孔内的垃圾被清理掉而且还能避免皮肤更加干燥。
但是如果皮肤角质层较薄或者敏感性肌肤使用泡泡面膜的频率一定要拉长，它能够吸附掉脸上大部分的油脂，尤其是毛孔深层次的油质都会被清理掉，在使用泡泡面膜之前脸上一定是干燥的状态，如果脸上的水分未干那么泡泡面膜的能力就会大打折扣。
泡泡面膜在使用的时候需要涂在脸部，然后只要等待膏体状的面膜慢慢的滋生出泡泡就可以了。泡泡的颜色来判断脸部皮肤状态的健康程度是很有效的，之后就可以根据皮肤状态来选择清洁的频率了。