洗面奶的好处是清洁能力强，可以清楚皮肤表面的污垢和油脂，有助于皮肤保持正常生理状态，洗面奶是必不可少的清洁型护肤品之一。
皮肤因新陈代谢和经常接触空气、其他物质，表面聚集了油脂和各种污垢、氧化分解物，甚至还有美容化妆品的残留，这些物质长期停留在皮肤表面，会滋生细菌堵塞毛孔继而伤害皮肤。
用清水很难彻底清洗干净，洗面奶就是为了彻底清洁皮肤创造出来的，清洁能力强，可以轻松去除皮肤表面的脏东西，保持皮肤处于健康状态。
一般情况下，洗面奶是由油性原料、水性原料、表面活性剂和营养成分等成分组成的液体，可以满足绝大部分消费者的需求，特别是表面活性剂，具有湿润、分散、发泡、去污、乳化五大功效。
洗面奶主要是借油性物质溶解面部多余油脂，借水性物质溶解汗渍污垢，就连彩妆残留也能洗掉，是最大众的且性价比最高的护肤品之一。
好的洗面奶应该没有明显的异味和香味、触感温和易涂抹、使用后不会觉得皮肤干燥紧绷，这样的洗面奶才适合自己，毕竟洗面奶主要作用是清洁。