邓恩熙所在的公司名叫北京时代峰峻，当时在电影《嫌疑人X的献身》中，邓恩熙的演技受到了外界的认可，被公司等人所发掘，此后通过公司的内荐签约了时代俊峰公司。
邓恩熙2005年出生在重庆，9岁的时候就参加了少儿模特大赛获得冠军。小时候妈妈带着邓恩熙来到了舞蹈教室看别人跳舞，当时邓恩熙对舞蹈产生了兴趣，五六岁的时候就开始进行舞蹈的训练，期间妈妈还给买了双鞋子。除了舞蹈外，邓恩熙也很喜欢主持人的工作，还专门学过播音类的课程。
2019年的时候，苏有朋因为要拍摄电影《嫌疑人X的献身》，举办了一次演员的海选活动，正好邓恩熙的父母得知了这个消息，就带着邓恩熙去试镜，自己虽然有舞蹈方面的经验，但是没有任何演戏的阅历，不过最终被选上了，她在影片中饰演的是女儿陈晓欣，该角色贯穿了整个故事的剧情，邓恩熙为此还专门学习了双簧乐器。