古力娜扎全名古丽娜扎尔·拜合提亚尔，1992年出身于新疆乌鲁木齐。2011年，古力娜扎考入北京电影学院表演系本科班。同年，签约上海唐人电影制作有限公司。因参演个人首部电视剧《轩辕剑之天之痕》出道，也因此被观众所熟知。
2015年凭借喜剧电影《分手大师》和动作电影《痞子英雄之黎明升起》获得了中国电影表演艺术学会金凤凰奖的“学会新人奖”。2019年，古力娜扎凭借仙侠剧《仙剑云之凡》获得了第22届华鼎奖中国古装题材电视剧的“最佳女演员”提名。
古力娜扎从小便被父母送到艺术学校学习。十六岁，在街边被星探挖掘，开始做模特。2009年，参加过中国职业模特大赛，获得了比赛中的“最佳上镜选手奖”的荣誉。2010年，古力娜扎参加了由陆川导演的电影《王的盛宴》的海选活动，并入围到了16强，但是最后还是遗憾落选。
身为新疆美女的她，五官精致、气质出众、再加上窈窕的身材，一出道便获得了不少人的关注。也凭借着出色的相貌而获得了“宅男杀手”的称号。