如何预防离婚

首页情感心理正文时间:2018-03-12

  如何预防离婚

  (一)冷静分析,预防草率离婚

  一个婚姻家庭,就是一对矛盾体。任何婚姻家庭都会存在着这样那样的矛盾。当夫妻间出现矛盾,产生感情裂痕时,就有可能涉及到离婚这个敏感的问题。此时,预防“离婚心理的产生”是很关键的一个环节。对此,夫妻双方要冷静下来,认真进行分析,不能互相逃避现实,回避矛盾,更不能去激化矛盾。冷静分析,就是要冷静分清哪些是引起情感破裂的根本性问题,哪些是非原则性的问题。对于根本性的问题,就是促使对方认清危害,进行帮助挽救;对于那些非原则性的问题,只要互相忍让就会产生谅解。只要互相冷静分析,特别是要认清离婚使家庭破裂与给孩子带来的不幸,设身处地地为家庭着想,为孩子着想,就会减少离婚的盲目性,避免因某些小事而怄气离婚,然后又后悔不已,这都是极不负责和极不认真的态度与做法。

  (二)不断调节,预防厌倦婚姻

  每一对夫妻的婚姻生活,都要经过一个婚姻厌倦期。特别是大多数的中年夫妻,他们的婚姻生活经过了新婚燕尔的甜蜜期,情感生活的持续调适期,生儿育女的移情期,家庭矛盾纷起的婚姻厌倦期,慢慢进入夫妻互相眷恋的深沉稳定期。那么,预防离婚心理的产生,就要防止在婚姻厌倦期内发生感情的裂变。

  人与人的感情关系,就像任何别的事物一样,接触得多了,就会因此产生厌烦情绪,就像人接触同一个事物的时间长了,就会产生疲劳感一样。人到中年,对平淡无奇的婚姻生活也会产生婚姻的厌倦心理,性魅力下降,性生活失谐,夫妻间的吸引力减少,关系越来越微妙,不和谐的现象越来越严重,思想上格格不入,共同情趣上处处对立,甚至貌合神离,同床异梦,进而分居,走向分手。导致这种现象的原因,主要是有的夫妻不能慎度婚姻厌倦期。怎样才能平稳地度过婚姻的厌倦期呢?

  第一,要树立配偶第一的思想。在夫妻生活中,要处理许多事情,但重要的是要首先考虑配偶的正当感情要求,相互间都要将对方放在第一位,处处考虑对方,替对方着想,生活中的各种矛盾才会平息,才能保持生活态势的平衡,不致产生各种矛盾,也不至于因各种各样的矛盾而感情破裂。

  第二,要努力提高各自的修养。保持吸引力的重要手段,是提高各自的生活修养、文化修养、志趣修养、审美修养、知识修养、人际修养等。因为夫妻构成的是一个共同体,单个人的修养再好,也不会给家庭的整体修养带来积极的影响,只有双方共同提高修养,才会使家庭的整体修养提高,这才能起到稳定婚姻与家庭的作用。

  第三,共同养育子女,增加亲和力。培养子女健康成长,也是使家庭幸福、婚姻生活美满的条件。在一个家庭里,孩子的出生、成长是夫妻共同心血的结晶,共同精心培养孩子成长,是夫妻间共同的责任,也是维系婚姻生活的纽带。共同培养健康而有出息的孩子,会使夫妻间都有一种成就感,从而可以起到维系婚姻稳定的作用。

  (三)适应现实,预防意外离婚

  婚姻生活是最现实的,也是最复杂的。复杂的婚姻生活,有时并不是平静的,免不了会滋生出什么事来:诸如小孩出世、儿女独立、天灾人祸、生老病死等。这一切都会给平静的生活带来不安定的因素,即使是好的事件,也会打破原有的平静与平衡。

  这种变化对夫妻都是一个考验,也是一种无形的威胁,然而处在美满婚姻关系中的夫妻,常因没有这种对现实生活变化的应变能力,不能勇敢地正视现实,常会产生不可调和的矛盾。如果夫妻能够正视现实,具有很强的适应现实的能力,则就会正视现实,共同协力度过各种现实带来的困难,这是从家庭本身来讲的。那么,从社会现实来看更是复杂多变的,尤其在当前,正处在一个新旧交替、变革无端的时期,诸如下岗失业、婚姻观念的变化等,都会给平稳的家庭生活带来一定的冲击,那些缺少这种应变能力的家庭,就会在应变中经受不住考验,使婚姻在现实的应变中破裂和瓦解。

  应变能力,实际上也一种心理适应能力。作为正常的健康的婚姻心理,应当具有能够适应各种引起婚姻冲击波情况的免疫力。应变能力的培养,主要是靠平时的修养,要不断培养自己遇事不惊、处惊不变的心理素质,有了这种心理素质,那么,就会在现实生活中迎风浪、见世面,善于处理各种复杂多变的现实婚姻生活的矛盾,从而避免离婚心理的产生。

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