青春期要学会控制情感

首页情感心理正文时间:2018-01-05

  就比如两个人恋爱,彼此两个人都不能准确的知道自己的感觉和感受是为何产生或是出现的。那怎么能很好的感受或是感觉到对方呢!青春期要学会控制情感

  所以第一点,你要告诉自己的是,你现在还不适合谈恋爱。最起码现在还早了一些,就算谈上了恋爱,悲伤一定也多于痛苦。第二点,你要告诉自己,要爱上自己,要时刻的注意观察自己的行为和思想,从而做出自己对于自己的最最准确的判断,及时和自己沟通!

  这第二点做起来很难,不过希望你会慢慢的去做这件事情。这样会使你强大的。在爱情面前强者永远是幸福的!如果你了解自己的情绪,从而就能了解对方的情绪,那么小小一个对策,你就会知道对方的想法和意思了。都不会出现你上面问到的困惑了!相信我,去试着认识自己!

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  在做认识自己这件事情之前,你要明白一件事情,社会上的道德标准永远是为社会秩序服务的。而我们每个人都有一套自己的道德标准去衡量一切包括自己。所以说,你要面对每一个你自己,善良或是邪恶的。人是两面体,都有善良的一面和邪恶的一面,所以没什么的大不了的。你就是你,好是你,坏也是你。当你敢面对自己的缺点了。承认自己的缺点了。那么你离认识自己的就不远了!

  建议:控制自己的情绪,做为一个女人,要学会控制自己的情绪,不要放纵自己的思绪满天飞,越飞越高,到了自己不能承受的高度了。谁都没有办法了!现在你要面对的问题,不是自己对她是友谊还是爱的问题。而是告诉自己,这个时候必须控制自己的情绪的问题。因为你现在这个状态即使是友谊,那,你天天想着她以爱或是不爱的方式,那么潜意识早晚把你的友谊升华到爱情。那个时候就真的是爱了。

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